1、手机运行内存、存储空间越大，使用流畅度也会越好。
所以要养成定期清理手机垃圾的好习惯，对于外观和使用感上都很不错、只是内存不够的手机，可以考虑去维修点更换内存条。
2 、不是一定要更新
手机系统是不断迭代的，虽然系统更新能够带来很多新的体验，但如果手机性能不足，或者手机型号与系统不匹配，就容易出现卡顿的效果。通常来说，新买的手机可以放心进行系统更新，当手机使用时间较长时，可以根据机型和手机当前配置再决定是否更新
3、检查手机配置是否有问题
处理器性能越强，手机的运行速度、APP流畅程度等相对就会越好。所以刚用了不久的手机，突然之间变得很卡顿，可能就是处理器坏了
4、手机存在“中毒”
一些手机病毒会在手机中下载恶意插件，并在手机后台暗中运行，占用手机的大量运行内存的同时，甚至还会盗取你的个人隐私信息。我们需要的手机应用一定要在官方渠道进行下载，不要点击陌生的网址链接和安装来路不明的软件，同时也要养成用安全软件对手机进行病毒查杀的习惯。
5、手机温度过高
长时间使用手机，会导致手机的温度过高，此时就容易触发手机的自我保护机制，对处理器进行降频处理。边充电边玩手机、连续玩大型游戏、在高温密闭环境下使用手机......都是容易引起手机发热的原因，应尽量避免。
6、后台运行应用过多
很多APP在安装后，都会默认为开机自启动模式，这样就容易导致很多软件在后台同时运行，占用手机内存与CPU资源，造成手机卡顿。
我们可以在手机权限管理中关闭无用软件的自启动权限，给手机进行“减负”。除此之外，手机无用的通知提醒，以及NFC、GPS蓝牙等功能，都会占用系统资源，我们可以选择性关闭